Kinder spielen Pokemon Go
Schlaftracking mit Pokémon Sleep – alle Fakten (Bild: Peter Verreussel - stock.adobe.com)

Ratgeber Smartphone Schlaftracking mit Pokémon Sleep – alle Fakten

Schlafen ist schon etwas Schönes. Pokémon spielen auch. Wie gut wäre es, wenn Sie beides in Zukunft miteinander verbinden könnten? Genau das haben sich offenbar auch die Entwickler von The Pokémon Company gefragt und eine App herausgebracht, die Gesundheit und Gaming verknüpfen soll. Diese hört auf den Namen Pokémon Sleep und kann als der neueste Vorstoß im Bereich der Gesundheits Apps gedeutet werden. Die App will das morgendliche Aufwachen auf spielerische Weise verbessern. Dazu benötigen Sie zunächst die App Pokémon GO. Für alle Langzeit-Zocker ist die App nichts Neues, alle anderen müssen sie erstmal downloaden. Zurück zu Pokémon Sleep: Die Anwendung verfolgt Ihren Schlafplan und belohnt Sie in der Folge mit Pokémon. Das klingt erstmal spannend. Ist es auch! Wir verraten Ihnen, was sich hinter Pokémon Sleep verbirgt und was Sie zudem zu Pokémon Go und Gesundheits-Apps wissen müssen.

Tausche Schlaf gegen Pokémon

Es wirkt auf den ersten Blick seltsam: Sie schlafen und erhalten im Gegenzug Pokémon? Tatsächlich ist jedoch genau das der Ansatz der bald vorgestellten Gesundheits-App Pokémon Sleep. Die Idee ist User zu einem gesunden Schlaf zu verhelfen und Sie anschließend mit den Poket Monstern zu belohnen. Das ist noch nicht alles: Es gibt auch ein neues Peripheriegerät, also eine extra Konsole namens Pokémon Go Plus +, das zusammen mit der App genutzt werden kann. Was genau ist schon zur neuen App bekannt? Wann soll sie erscheinen? Was müssen Sie zudem über Pokémon Go und Gesundheits-Apps wissen? Wir verraten es Ihnen.

Welche Pokémon Go Updates gibt es?

Das Jahr 2016 war zweifelsohne DAS Jahr für die Pokémon Hersteller. Wenn es eine App gibt, die für Aufmerksamkeit gesorgt hat, dann ist es eindeutig Pokémon Go. Mittlerweile ist der Hype zwar abgeflaut, aber noch immer gibt es eine Menge Fans der knuffigen Fantasiewesen. Insbesondere jetzt, wo es Nachschub in Form von Pokémon Sleep gibt. Hersteller Niantic sorgt mit regelmäßigen Updates dafür, dass die App auf dem neuesten Stand bleibt und spannende Features erhält. Im Artikel Pokémon Go Update – viele neue Features verraten wir Ihnen, mit welchen Funktionen die App inzwischen ausgestattet ist.

Was ist bereits über Pokémon Sleep bekannt?

In der letzten Pokémon Presents (quasi der Apple Key Note für Pokémon Nerds) haben Fans der Reihe ein erstes Update für Pokémon Sleep erhalten. Auf dem Event gab es Gameplay und sogar einen ersten Blick auf ein paar der Pokémon, die in der App Pokémon Sleep vorkommen werden. Was ist bereits bekannt? Hier die wichtigsten Fakten in Kürze:

Alle Fakten im Überblick:

  • Pokémon Sleep ist eine App, die an Ihre Schlafgewohnheiten geknüpft ist
  • Die App soll im Sommer 2023 erscheinen
  • Pokémon Sleep wird sowohl auf Android als auch auf iOS nutzbar sein

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Kann Pokémon Go auch gefährlich sein?

Kinder freuen sich vor Smartphone
Pokemon Go hat besonders bei Kindern einen großen Hype ausgelöst! (Bild: Tatiana - stock.adobe.com)

Ok, eigentlich klingt Pokémon Go erstmal super peacig und nett. Sie schnappen sich Ihr Smartphone, öffnen die App, sammeln fleißig Pokémons und verbringen noch Zeit in der Natur. Schön frische Luft. Von wegen Gamer in Muttis Keller. Alles gut also? Geht so. Eine Herausforderung besteht für die Spieler darin, dass sie nicht selten völlig orientierungslos durch die Welt gehen und App und Realität nicht mehr unterscheiden können.

So wird das Pokémon Go Spielen zum Beispiel am Wasser gefährlich. Denn Wasser Pokémon sind in der Regel auch am Wasser zu finden. Macht irgendwie Sinn. Deswegen begeben sich viele euphorische Gamer plötzlich ins kühle Nass. Alle Pokémon go User sollten also aufpassen. Ist man einmal unaufmerksam beim Pokéball Werfen, fliegt möglicherweise auch das Handy ins Wasser. Und das kann böse enden, denn die wenigsten haben ein wasserfestes Smartphone. Bei einem Wasserschaden sollten Sie dann schnellstens die bekannten SOS Tipps befolgen. Im Artikel Diesen Gefahren sind Smartphones bei Pokémon Go ausgesetzt sagen wir Ihnen, worauf Sie beim Spielen achten sollten.

Was genau ist Pokémon Sleep?

Mit der App Pokémon Sleep sollen Sie einen erholsamen Schlaf erhalten. Auf der Website heißt es dazu:

„Fällt es dir morgens manchmal schwer, so richtig wach zu werden? Hast du deine Routine vor dem Schlafengehen satt? Mit Pokémon Sleep kannst du deinen Schlaf jetzt in Unterhaltung verwandeln! Dieses Spiel ist ganz leicht: Lege dein Smartphone einfach neben dein Kissen und geh dann schlafen. So kannst du dich gleich noch mehr darauf freuen, am nächsten Tag aufzuwachen! Dein Abenteuer findet auf einer kleinen Insel statt, wo du erforschen wirst, wie Pokémon schlafen. Du arbeitest mit großen Relaxo zusammen, die auf der Insel heimisch sind, sowie mit Professor Neroli, der die Schlafposen von Pokémon untersucht.“

Die Idee ist also durch Gamification, also der spielerische Umgang mit dem Erledigen von Aufgaben (in diesem Fall einen erholsamen Schlaf zu haben) ans Ziel zu kommen. Sie erhalten Pokémons gegen einen gesunden Schlaf. Ein guter Tausch auf den ersten Blick. Vielleicht.

Handy geklaut beim Pokémon Go spielen?

Tatsächlich kommt es öfter vor, als Sie vermuten: Ihr Smartphone kann jedoch ohne Weiteres geklaut werden, während Sie ahnungslos Pokémon Go zocken.

So sollen in den USA, in O'Fallon im Bundesstaat Missouri, Jugendliche einen Pokéstop mit Lockmodulen ausgestattet haben. Den angelockten echten Spielern, die eigentlich die virtuellen Taschenmonster fangen wollten, wurde dann das Handy geraubt. Nicht so toll. Ein nächtlicher Pokémon Go Spieler berichtete zudem auf Reddit wie er als er um drei Uhr nachts durch den Park ging von zwei Männern angesprochen wurde: Er solle mal beim blauen Transporter schauen, dort hätten sie vorher ein Onix gefangen und tatsächlich wurde er fündig und kam dann ins Gespräch mit den beiden jungen Männern in den Zwanzigern. Der zufällig auftauchenden Polizei mussten sie dann erstmal erklären, was sie noch so spät im Park machen.

Im Artikel Pokémon Go: Was tun, wenn das Handy geklaut wurde? verraten wir Ihnen, wie Sie Ihr Smartphone beim Pokémon Go spielen und auch abseits davon vor Dieben schützen können.

Welche Gesundheits-Apps sind die besten?

Es gibt inzwischen zahlreiche Gesundheits-Apps auf dem Markt. Eine der populärsten Anwendungen ist Health für iOS. Die App ist bereits vorinstalliert, sollten Sie sie nicht finden, können Sie sie im App Store herunterladen. Ein Key Feature der Anwendung ist der sogenannte Notfallpass. Ihr iPhone hat für Gefahrensituationen nämlich ein spezielles Menü namens Notfall Menü eingebaut.

Dieses ermöglicht es Ihnen, im Ernstfall schnell reagieren zu können, ohne an der Technik Ihres Geräts zu verzweifeln. Das Notfall Menü rufen Sie durch Drücken der Stand By Taste und des Lautstärkereglers aus. Das Notfall Menü stellt Ihnen (neben der Funktion „Ausschalten“) zwei wesentliche Funktionen in Form von Schiebereglern zur Auswahl. Die erste Funktion lautet Notruf SOS. Betätigen Sie den Regler dieser Option, setzen Sie einen automatischen Notruf an den nächstgelegenen Rettungsdienst in Ihrem Umkreis ab. In manchen Regionen beziehungsweise Ländern (wie in China) bekommen Sie hier zunächst die Möglichkeit, aus Krankenwagen, Polizei oder Feuerwehr zu wählen. Im Artikel So können Sie den iPhone Notfallpass aktivieren verraten wir Ihnen, was Sie dazu wissen müssen.