Fitness

Person treibt Sport auf dem Fahrrad
  • Fahrrad
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Krafttraining fürs Radfahren im Freien oder im Studio

Trainieren fürs Bike hat viele physiologische Vorteile. Lesen Sie in diesem Artikel,…

Mann trainiert auf Crosstrainer
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Wie effektiv ist Crosstrainer-Training?

Crosstrainer sind beliebte Fitnessgeräte. Lesen Sie, warum dieser …

Person fährt auf E-Mountainbike
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Abnehmen mit E-Bike - so sportlich sind E-Fahrräder

Mithilfe des E-Bikes abnehmen: Erfahren Sie, welche Vorteile ein E-Bike Workout hat, wie viel Kalorien Sie verbrauchen…

Mann sitzt lächelnd auf Rennrad
  • Fahrrad
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Fit mit dem Fahrrad - So kommen Sie wieder in Form

Sie wollen endlich wieder fit mit dem Fahrrad werden? Gute Idee! Erfahren Sie bei uns, wie dies funktioniert und worauf…

Ein Fahrrad im Rasen
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Die Radsaison beginnt – so kommen Sie in Form

Am Start der Radsaison gilt es einige Dinge zu beachten. Allen voran: Wie machen Sie sich und Ihr Bike wieder fit? Wir geben Ihnen Tipps…

Mann macht Dehnübungen
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Besser leben: Mit diesen sportlichen Geräten klappt‘s

Sie möchten mehr Sport treiben? Hier gibt es Infos zu Sportgeräten und Fitness-Apps.

Der Puls wird während des Sport mithilfe einer Fitnessuhr gemessen
  • Fitnesstracker
  • Fitness

Das sind die neuen Fitnessuhren von Garmin und Fitbit

Sie interessieren sich für eine neue Fitnessuhr? Wir stellen Ihnen in diesem Artikel die neue Garmin Venu SQ und die Fitbit Versa 3 vor und verraten Ihnen, was…

eine Frau sitzt auf einer YogaMatte mit deinem Smartphone in der Hand
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Apple Fitness-Kopfhörer: Über Kopfnicken zu steuern

Ob iPhone oder iPad, Apple ist für innovative Entwicklungen bekannt und das Unternehmen aus Cupertino ist stets auch besonders fleißig, wenn es darum geht,…